Энергетики – это средство для поднятия сил организма на определенный период времени. Продукт широко распространен, но только в специализированных магазинах можно купить энергетик, качественный и безопасный. Бодрящий эффект и приятный вкус сыграли не последнюю роль в популяризации энергетиков.
Виды энергетиков
Самый известный вид энергетика – это напитки, но формы продукта могут быть различными:
- капсулы;
- таблетки;
- напитки;
- конфеты;
- шоты или коктейли.
Какой бы тип продукта вы ни выбрали, все они преследуют одну цель – быстрое восстановление сил. Правильное употребление продуктов не несут вреда здоровью. Наоборот, является неплохим дополнением к рациону питания у спортсменов, которые испытывают колоссальные нагрузки во время тренировок.
Энергетики в таблетках не купить в простых магазинах, а оффлайновые торговые точки реализуют их по высокой цене. «Activsports.ru» предлагает все виды спортивного питания по приемлемым ценам, в том числе и энергетики.
Почему таблетки энергетики практичнее
Энергетики в форме таблеток прочно заняли позиции на рынке спортивного питания. По своему составу они аналогичны и другим формам энергетических продуктов, но использовать их гораздо комфортнее. С таблетками проще рассчитать дозировку, а также упаковка не занимает много места в сумке.
Что входит в состав энергетиков
Состав основан на растительных экстрактах с примесью витаминов, важных для поддержания иммунной системы человека. Вытяжки из растений, содержащих в своем составе компоненты для поднятия жизненных сил организма, для каждого энергетика свои. Но все они, так или иначе, обеспечивают прилив бодрости и восстанавливают силы на определенное время:
- кофеин;
- теин;
- гуарамин;
- матеин;
- теобромин.
Теин, гуарамин, матеин и теобромин – тот же кофеин, но добываются они не из зерен кофейного дерева, а других растений. Все они влияют на работу головного мозга, активизируя умственную активность. Кроме этого кофеин стимулирует физическую активность, помогает бороться со стрессом, помогает адаптироваться организму к сложным условиям.
Кроме вышеперечисленных компонентов, энергетики содержат:
- глюкозу и сахарозу – восстанавливают мышечную ткань и нормализуют работу нервной системы;
- угольную кислоту – увеличивает всасываемость энергетиков в желудочно-кишечном тракте;
- витамины – нормализуют жизненно важные процессы в организме, практически каждый энергетик содержит в своем составе кальций, витамин С, никотиновую и фолиевую кислоту;
- таурин – принимает участие в липидном обмене, добавляется даже в детское питание;
- теофиллин – схож по действию с кофеином, но опасен при чрезмерном употреблении. Применяется в медицине, высокие концентрации опасны для жизни.
- женьшень – обладает общетонизирующим действием и повышает сопротивляемость организма к нагрузкам.
Кроме таблеток существуют энергетики капсулы. Они не менее удобны в применении, а действовать компоненты начинают быстрее за счет быстрорастворимой оболочки. При соблюдении правил употребления качественные продукты не навредят человеку. Где купить энергетик, подскажет интернет-магазин «Activsports.ru», где в широком ассортименте представлена брендовая продукция для спортивного питания.
